餃子（ミンミン） ネギ卵焼き（和風だし、しょうゆ） キャベツハムコーン （シーザースドレッシング）

豚肉と小松菜炒め（鶏ガラ、しょうゆ） ひじき（鶏ミンチ、にんじん） ミックスサラダ（ハム、コーン、シーザー）

鶏ネギゆずぽん ミックスサラダ＆コーン （イタリアンドレッシング） もやしナムル（ごま油、鶏ガラ）

豚肉とネギの炒めもの （鶏ガラ、塩こしょう） 鮭 ミックスサラダ＆ゆで卵 （シーザードレッシング）

鶏ももの柚子胡椒焼き （クラシルに教えてもらった） オクラとツナとコーン和え （これもクラシル？ネットで） ミックスサラダの1000アイランド ＋ 昨日の残り 鶏ももの一枚が、小さいような気がしてたんやが、やっぱり小さかった。

豚肉と玉ねぎの炒めもの （和風だし、しょうゆ、にんにく、マヨネーズ） 鶏肉と大根、人参、しいたけの煮物 （鰹だし、しょうゆ） いつもより早めの段取り＝飲み始めが早いので、きっと撮り忘れるやろうと、先に写真。 カテゴリー付け忘れるので、過去の分も…

写真撮り忘れ でっかいフライパンで３玉。 （豚肉、キャベツ、人参、海鮮ウェイパー）

野菜炒め（豚肉、小松菜、人参、シャンタン） わかめシイタケ（ごま油、しょうゆ） ミックスサラダ（コブドレッシング） 写真撮るのわりと忘れるなぁ

野菜炒めには大豆ミート （鶏がら＆塩胡椒） しらす大根おろし （ゆずポン酢）昨日と同じ ミックスサラダ （シーザーサラダドレッシング） 大豆ミートは、相方苦手な様子でした。

豚もやし炒め（だし醤油） しらすと大根おろし（ゆずポン酢） ミックスサラダ（イタリアンドレッシング）

お好み焼きクォーター 大豆ミートの生姜焼き キャンドゥ で大豆ミートを見つけて 「お…試してみよう！」と。 ミックスサラダ（胡麻ドレ） 遅い昼飯で食い過ぎて腹があんまりお腹が減ってなかったので少量でありました。

餃子（冷凍、珉珉食品） アボガド（わさび醤油） ミックスサラダ＆ゆで卵（シーザーサラダドレッシング）

どて焼き（牛すじ＆こんにゃく） エリンギのバターしょうゆ焼き ミックスサラダ 花金デザートに？ケーキ

ねぎ焼きそばは、昨日の鳥唐揚げの残り油、海鮮ウェイパーで味付け、鮭は、塩が効いてたんで醤油なしのバター、ミックスサラダはゆでたまご足して、マヨとイタリアンドレッシングをかけました。 それで、ビールを２リットル程度かなぁ。

さっそく写真撮り忘れ。

彩りがもうひとつ。

レタス胡麻ドレ ハムエッグ 豚シソ玉ねぎ炒め（鶏がら）

さしみ（まぐろ、サーモン） こてっちゃん＆ミックスサラダ たらこの煮物（クラシルに教えてもらう）

おもに、晩ごはん、ほぼビール飲みながら、作ったものをメモろうと…続くだけ続けようという感じで。食べる時にはほろ酔いですが。