鳥の唐揚げ ベーコンエッグ ミックスサラダ （マヨネーズ） 写真撮ってへんかったみたいね。

豚こまもやし炒め （鶏がらスープの素、しょうゆ、かつお節） ひじき （鶏ミンチ、みりん、酒、しょうゆ） ミックスサラダ （玉ねぎドレッシング） ミードドリア （ミートソース、溶けるチーズ）

四宝菜？ （豚こま、小松菜、人参、小エビ、鶏がらスープ、海鮮味覇） たらこパスタ （マヨネーズ、醤油） ミックスサラダ （胡麻ドレッシング）

牛肉玉ねぎ焼き 目玉焼き、レタス添え （焼肉のタレ、玉ねぎドレッシング） 冷奴なめ茸のせ （しょうゆ） ミックスサラダ （シーザードレッシング）

お好み焼き （豚、キャベツ、餅、揚げ玉、チーズ） わかめとレタス （ごま油、鶏がらスープの素、塩胡椒）

鶏ももコンソメ焼き （鶏もも、コンソメ、マヨネーズ、片栗粉） 餃子 レタス （玉ねぎドレッシング） ２次会 小袋からざざっと出して 「真ん中に入らへん」 と言う嫁。

とん平焼き （豚こま、キャベツ、卵、かつお節、とんかつソース、マヨネーズ） 冷奴なめ茸のせ （しょうゆ） レタス （胡麻ドレッシング）

鶏もも柚子胡椒ポン酢焼きのレタス添え （鶏もも、柚子胡椒、ポン酢、レタス＆玉ねぎドレッシング） たらこパスタ （たらこ、バター、マヨネーズ、味のり） ひじき （ひじき、鳥肉、めんつゆ？） 嫁の位置側から

豚こま野菜春雨炒め （豚こま、キャベツ、人参、鶏がらスープの素、しょうゆ） 焼き鮭 レタス （胡麻ドレッシング）

麻婆茄子 （豚ミンチ、茄子、玉ねぎ、ピーマン、しょうが、味噌、豆板醤） チーズオムレツ （溶けるチーズ、ケチャップ） レタス （シーザードレッシング）

さしみ （サーモン、マグロ） 冷奴 だし巻き卵 キャベツ浅漬け 今日のは見栄えがええね。

豚肉野菜炒め （豚こま、玉ねぎ、人参、ピーマン、焼肉のタレ） アオサあんかけ豆腐 （めんつゆ、しょうゆ） ひじき （鶏肉入り）

豚バラ小松菜炒め （鶏がらスープの素） 鶏肉の柚子胡椒焼き ひじき （鶏肉、めんつゆ）

鶏ももとナスとにんじんの煮物 （めんつゆ） ベーコンエッグ しらすワカメ （ゆずポン酢）

ケンミンの焼きビーフン （豚バラ、ピーマン、人参、小エビ） 焼き鮭 小松菜しらす （めんつゆ）

豚バラ野菜炒め （豚バラ、もやし、ピーマン、人参、鶏がらスープの素、しょうゆ） しらすワカメ （ゆずポン酢） ミックスサラダ （ごまドレッシング）

適当チーズ焼き （ナス、ベーコン、餅シート、ツナ、ゆで卵、モツァレラチーズ） 焼き鳥缶詰の親子丼ミニ ミックスサラダ （玉ねぎドレッシング）

サイコロステーキ＆目玉焼き （焼肉のタレ） 人参グラッセ しらす＆わかめ （鶏ガラの素、ごま油、麺つゆ） ミックスサラダ （玉ねぎドレッシング）

豚キムチ春雨 （海鮮ウェイパー、塩胡椒） ツナ卵ケチャップ 鶏ひじき

蒸し鶏 （塩、砂糖、生姜、ネギ、電気圧力鍋） マヨたらこマカロニ （昨日の残り） ほうれん草のお浸し （小エビ、かつお節、めんつゆ） 嫁は昨日のオクラをとっておいたようで それも。

とん平焼き マヨネーズたらこマカロニ オクラ （めんつゆ、かつお節、小エビ）

麻婆豆腐麺 餃子 ミックスサラダ＆ゆで卵 （胡麻ドレッシング） 嫁の箸が売っているのは、明日の昼飯のおかずにするようである。

豚バラでしょうが焼き ハーブチキン（コンソメ入り） ミックスサラダ （シーザードレッシング）

豚バラもやし＆人参炒め （2倍濃縮つゆ） なめ茸添えの冷や奴 ミックスサラダ＆ベーコン （シーザードレッシング）

マヨたらこパスタ 鶏ももハーブ焼き ミックスサラダ＆ゆで卵 （シーザードレッシング）

豚肉野菜炒め （ピーマン、人参、玉ねぎ、焼肉のタレ） 冷奴 （かつお節、生姜、醤油） ミックスサラダ＆ゆで卵 （胡麻ドレ、マヨネーズ）

メインが少量やなぁ

鶏オーロラソースをかけたパスタ 餃子 今晩も嫁の胃が重めとのことで 私だけで頂きます。 学生時代から、年に何度かあるんですが、原因は分からないので、2人で一緒に付き合っていきます。

イオンの袋麺２玉 （豚肉、ゆで卵） 嫁さんは胃がおもめとのことで 今晩は私だけで晩酌。