2023-05-20 豚肉野菜炒め、アオサあんかけ豆腐、ひじき 20230520 豚肉野菜炒め (豚こま、玉ねぎ、人参、ピーマン、焼肉のタレ) アオサあんかけ豆腐 (めんつゆ、しょうゆ) ひじき (鶏肉入り)