サラダチキン、ジャガイモとイカ塩辛炒め、キャベツ

サラダチキン＆レタス

（ハーブソルト）

ジャガイモとイカ明太子の炒めもの

（おろしニンニク）

キャベツ千切り＆ゆで卵

（胡麻ドレッシング）

クラシルさんお世話様に。

ジャガイモとイカ明太子炒めは、次回やるときは、ニンニク少し控えめ希望との嫁のリクエストあり。

（2022.12.11追記）

ニンニクが多過ぎたことが原因なのか、翌日、私はお腹が緩くなり、嫁は喫茶店でお茶してる時に鼻血が出た…