2023-08-16 すじコン、ほうれん草しらす、小松菜ナムル、レタス 20230816 すじコン (牛スジ、こんにゃく、そばつゆ、砂糖、赤みそ、砂糖、しょうが) ほうれん草しらす (冷凍ほうれん草、釜揚げしらす、醤油) 小松菜ナムル (鶏がらスープの素、ごま油、しょうゆ、にんにく、ねぎ) レタス (シーザードレッシング)